Jalan Kaki Bermanfaat untuk Kesehatan

Medan – Majelis Agama Buddha I-Kuan Tao Indonesia (MABIKTI) Provinsi Sumatera Utara dan Kota Medan mengajak masyarakat untuk sehat melalui gerak jalan di Mutiara Residence Swimming Pool, kemarin pagi. Kegiatan memperingati Hari Kemerdekaan RI ke-72 ini diikuti sekitar 1.500 peserta dari berbagai majelis agama Buddha.

Ketua PD Majelis Agama Buddha I-Kuan Tao Indonesia Provinsi Sumut, Pandita Sendy Febriyanto mengatakan, gerak jalan ini merupakan suatu bentuk apresiasi terhadap peringatan HUT RI ke-72 dengan harapan dapat menumbuhkan rasa cinta dan bangga terhadap tanah air. Selain itu, tentunya sebagai wadah solidaritas berbangsa dan bernegara guna mewujudkan persatuan dan kesatuan Indonesia.

Pandita Sendy melanjutkan, kesehatan merupakan salah satu modal yang paling penting dalam menjalankan aktifitas sehari-hari. Untuk mendapatkan jiwa yang sehat, rohani yang sehat tentunya harus berolahraga dan salah satu olahraga yang paling mudah dan murah adalah berjalan kaki.

“Namun, dibalik kemudahan dan kesederhanaan ini, jalan kaki memiliki manfaat yang banyak untuk kesehatan kita. Dengan tubuh yang sehat, barulah kita bisa melakukan pendalaman-pendalaman Buddha Dharma dan mempraktekkan dalam keseharian,” katanya pada acara Gerak Jalan Sehat bertema “Kita Jaga Kesehatan dan Keharmonisan Keluarga”.

Menurutnya, sebagai umat beragama dan sebagai generasi penerus bangsa, semua wajib senantiasa dalam mengisi kemerdekaan Indonesia. Marilah bersama-sama tumbuhkan semangat kebersamaan dalam memperjuangjan cita-cita kemerdekaan.

“Ini merupakan kegiatan pertama yang kami gelar, ke depan akan menjadi agen rutin karena banyak manfaat yang didapat dari kegiatan ini,” tandasnya.

(netty)

Close Ads X
Close Ads X